Superfoods

Youtubeでも話題の美肌、睡眠改善など、様々な効果が期待されるCBDについてまとめてみました。

スーパーフード、スピルリナはかなり前からサプリメントがあったりしてご存じの方も多いのでは？超有名なアイスの色素に使われていたりもします。

スーパーフード、アマニ（亜麻仁）。 亜麻仁オイルはご存じの方多いかと思いますが、使用上ちょっとした注意点があります。

話題のスーパーフードとはどのようなものでしょう。

スーパーフードの代表的なものとされるココナッツの食べ方等まとめてみました。

スーパーフードのお取り扱いのあるショップを随時ご紹介いたします。