Superfoods ブロッコリースーパースプラウト、ある成分がブロッコリーの20倍！
スーパーマーケットで見かけるブロッコリースーパースプラウト、これって何かご存知でしょうか？優れた栄養価でスーパーフードなのです。すぐに食べてしまえばいいのですが、そうもいかない場合もありますよね。正しい保存方法についても調べてみました。
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Housekeeping 強炭酸水を手軽に作る！ソーダストリーム E-TERRA
いよいよ暑くなってきて夏本番、冷たいお飲み物が必要となってくるこの季節、炭酸水も含めて飲んだ後のペットボトルがたくさん。。悩みのタネではあったのですが今までどうすることもできませんでした。そこで強炭酸を自宅で作ることにしました。
Superfoods 伝統自然食品の梅干しで梅雨を乗り切る！ジャパニーズスーパーフード
梅干しといえば伝統自然食品、保存も効きますから常備しておきたいですね。梅干しの成分とその優れた効能についてまとめました。それから、ついこないだ冷蔵庫が新しくなったばかりでこの際、保存容器も見直しました。お勧めの保存容器をご紹介いたします。
Housekeeping 新しい冷蔵庫が来ました！
このところ冷蔵庫の調子が悪く、13年目にして買い替えることに！あれこれ調べ考えた結果、ついに決定！！
Book 限りある時間の使い方 オリバー・バークマン
貴方はいま、限りある時間を大切な人や物のために使うことができていますか？人生はたった4000週間という驚きの真実！本当にお勧めな良書のレビューとご紹介です。
Green ポトスタワーの仕立て直しをしました
ポトスを育てて早６年になります。最初は小さかったけれど今ではポトスタワーが２つになりました。蔓がのびていたので形を整えるべくポトスタワーの仕立て直しを行いました。ポトスとはどのような観葉植物なのかについてもまとめました。
Green ローズゼラニウムは天然の虫除けハーブ！香りはまさに薔薇そのもの
自宅の鉢植えのローズゼラニウムが咲きはじめています。ローズゼラニウムとはどのようなハーブなのか、活用法や効能についてなどまとめてみました。本当にいい香りなので、挿木に挑戦したいと思っています。
Superfoods ソバ（蕎麦）はダイエットに最適！生活習慣病予防アンチエイジングに
ジャパニーズスーパーフードのソバ（蕎麦）は、健康的にダイエットをしたい方の強い味方となるでしょう。栄養素やその効果についてもまとめています。
Green ニーム（インドセンダン）はアーユルヴェーダで重要なハーブ
レモンの木に天然の虫除けニームスプレーを使用しています。ニームは「村の薬局」とも呼ばれる万能薬！その優れた効果について。またニームスプレー使用時に、もしかしたら生じるかもしれないお困りごとについての解決策を記しました。
Book 人間関係の悩みがなくなる カントのヒント/秋元康隆 を読みました
幸福は人類の永遠のテーマ！哲学者カントにその倫理学を学びましょう。初心者向けにやさしく解説されています。