エプソムソルトとは
見た目がソルト（塩）の結晶に似ていることから、中世時代イングランドのエプソム地方で発見されエプソムソルトと呼ばれるようになりました。
ソルト（塩）…塩化ナトリウムとは異なるものであり、硫酸マグネシウム（海水に含まれる成分）です。
エプソムソルトの効果について
- 温泉成分により温浴効果
- 肩こり、腰痛改善
- 血流改善
- むくみ解消
- 便秘解消
- デトックス効果
- ダイエット効果
- 美肌
- 角質を取り除くピーリング効果
- 抗ストレス
- リラックス効果
エプソムソルト使用上の注意点
- 38〜40℃の比較的ぬるめのお湯に10〜20分までとし、長い時間の入浴は避けます。
- 継続した使用により効果的。
- ピリピリした刺激があれば使用を中止しましょう。
エプソムソルトを実際に使用してみました！
極端に冷え症な私は正直冬が苦手でした😢
過去の私は仕事で帰宅時間が連日連夜遅かったため、入浴はシャワーで済ますことがほとんどでした。
お風呂にゆっくり浸かることはほぼありませんでしたが、それもよくないことがわかっていたので無理やり時間をとり湯船に浸かろうものなら、お風呂の中で寝てしまいそうなくらい物凄く疲れていて…結局睡眠時間を優先したくてシャワーだけになってしまっておりました〜😩
最近湯船に浸かる時間的な余裕が生まれ、ホント夢のようなイイ気分に浸っております😻
冷え症の方、是非、是非
肩まで湯船に浸かってみましょう！！
身体の芯まで温まりますよ。体調もきっと改善していきます😼
お勧め入浴剤は
エプソムソルト
お風呂からあがる時には汗かく💦くらいになりますし、湯冷めしにくいのです。
私はラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴垂らしてほんのり香りを楽しむのがマイブームです。
今こそ
湯船に浸かってお風呂に入れるって何て幸せなこと！！！
と日々実感する毎日。
苦手だった冬も楽しめるようになってきています。
エプソムソルトのお取り扱いショップ アースコンシャス楽天市場店
CBDはスーパーフードで取り上げていますのでこちらの記事をご覧ください。
CBDは痛みを伴う箇所に塗るクリームであったり外用としても使用されています。
今回たまたまCBD配合のエプソムソルトを見かけまして、試してみようと思いました。
３月とはいえまだまだ寒く感じる昨日のような日もあります。
『スパ ヘブン』
とてもゴージャス、リッチな香りで優雅なバスタイムを楽しめます。
リラックス効果そして温浴効果がかなり高いものと思います。
入浴前は寒々と感じていたのに入浴後はもう暑いくらいに思えましたから。
それからかなり乾燥肌の私ですが、スベスベとした心地よさを感じました。
エプソムソルトにCBDが配合されたことによってより一層効果的なものとして感じられました。
たまには贅沢な気分でリラックスできるバスタイムで疲れを癒してみられてはいかがでしょうか。
ポチップ
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