いきなりですが 今日1日、一歩も外出しておりませんっ!!! 今日はたまたま仕事がお休みでしたので、自宅に篭り(こもり)ましてこのようなことをしておりました、の報告でございます。 掃除 洗濯 マスクを手洗いする ハンドジェル設置 自宅で食事 免疫力 ...
薔薇
新型コロナウイルス感染症拡大のため、現在、無観客での競馬となっています。 昨年の4月にウオッカちゃんは亡くなりました…。 今日のお花は薔薇。 あれから一年しか経っていない。 コロナでこのような状況になるなんて誰も想像つかないこと。 コロナが終息して ...
SHIRO ハンドリフレッシングシリーズ
新型コロナウイルス感染症、感染が拡大しないよう個々人ができる限りの注意をはらう必要があります。 小まめにうがい・手洗いをするウイルスのついた手で目や鼻、口などを触ると粘膜・結膜を通して感染することがあります。家族はこまめに石鹸を用いた手洗いもしくはアル ...
Body Cardio
新型コロナウイルス感染症、焦ってもいけませんが、今の現状は気が気でない、不安な状態が続いていますね。長期戦にならないことを願います。 できる限り十分な睡眠をとり、体力をつけて今後に備えねばとも思います…。 健康管理やダイエットに欠かせないのが体重計、測定 ...
ミニ胡蝶蘭がついに満開になりました
4月1日、ついにミニ胡蝶蘭が全ての花を咲かせてくれました。 新芽が出てからというもの、どうしていいかわからず、特に何もしないままここまできてしまいましたから、ホント、よくぞここまでキレイに咲いてくれました!というむしろ驚きに近い気持ちでいっぱいです。それ ...